Tudo sobre Introdução Alimentar, orientações e recomendações atualizadas para você guiar essa fase tão importante e crucial da vida da sua criança! Aqui você também encontra receitas saudáveis e consultoria com suporte personalizado para te ajudar no processo com seu filho! Se você quer garantir uma Introdução Alimentar adequada e atualizada para o seu bebê, eu te ajudo!
Falar com Olívia
Temos as vertentes: Preparação para IA, IA em andamento, ajustes na IA, sinais de seletividade alimentar e consultorias presenciais!
Material exclusivo e completo com tudo o que você precisa saber para guiar uma IA adequada e atualizada para o seu bebê!
E-book com receitas práticas, nutritivas e saudáveis para facilitar o dia a dia do cuidador e garantir qualidade para a criança!
Compartilhamento de conteúdo de qualidade e informações para te ajudar na IA!
75 receitas para o seu bebê reunidas nesse combo imperdível! Todos os e-books de receitinhas Bem que se come em um só lugar, com um valor que compensa! Práticas, saudáveis e nutritivas, essas preparações são especialmente para bebês em Introdução Alimentar, pois são livres de açúcar e outros ingredientes contraindicados para menores de 2 anos. E é claro que toda a família se delicia junto!
Nesse combo você tem acesso aos 3 e-books de receitas Bem que se come: Lanchinhos do bem, Pãezinhos do bem e Festinhas do bem! Tudo para que seu bebê coma preparações saudáveis e adequadas para a idade dele!
Desenvolvido por uma profissional no assunto e amante da cozinha e da alimentação saudável, a primeira edição de Festinha do bem reúne 25 receitas saudáveis e práticas elaboradas e testadas pela autora.
O livro traz preparações que fazem parte da cultura de festinhas e comemorações brasileiras, como: docinhos, bolos, salgados, sobremesas e muito mais! Tudo sem açúcar! Há também receitas livres de glúten, leite e ovos para contemplar bebês com restrições.
O intuito é que bebês em Introdução Alimentar tenham opções nutritivas para comerem enquanto participam de comemorações festivas, como, por exemplo, seus próprios aniversários!
O material traz também o preparo das receitas, considerações importantes e orientações de armazenamento. Tudo para garantir a qualidade das preparações!
Como em todos os e-books Bem que se come, essas receitas também podem ser executadas por pessoas com qualquer nível de intimidade com a cozinha!
Desenvolvido por uma profissional no assunto e amante da cozinha e da alimentação saudável, a primeira edição de "Pãezinhos do bem" reúne 25 receitas saudáveis e práticas elaboradas e testadas pela autora.
O livro traz opções de pães saudáveis para bebês e toda a família, além de alternativas de acompanhamentos como geleias e patês! O intuito é garantir opções de pães saudáveis para os pequenos, já que as opções industrializadas são, na maioria das vezes, repletas de ingredientes prejudiciais à saúde. O material traz também o preparo das receitas e o armazenamento indicado, tudo para garantir sabor, saúde e praticidade no dia a dia!
Nesse e-book você encontra não só receitas de pãezinhos, mas também de bolos, geleias, patês e mais! E as receitas podem ser executadas por qualquer nível de intimidade com a cozinha!
O melhor lanchinho pro seu bebê é aquele preparado em casa! Te ensino o passo a passo de 25 receitas práticas de lanches do bem, saudáveis e nutritivos para você oferecer para a sua criança. Com essse e-book repleto de opções você nunca mais vai precisar se preocupar pensando no que oferecer pro seu bebê e muito menos cogitar besteirinhas de mercado! Aqui você terá ideias para variar e não cair na monotonia alimentar, oferecendo lanchinhos de qualidade, tudo sem açúcar, sem farinha branca, inclusive com opções para quem tem intolerâncias e alergias! Além disso te oriento a armazenar, conservar e congelar as preparações para otimizar seu tempo e ter sempre algo pronto e saudável para oferecer para os pequenos!
Um gostinho do que você vai ver por aqui: bolinho de maracujá, bolinho de cenoura, biscoitinho de polvilho, nuggets de frango, bolinho de cogumelos, bolinho de mandioca com carne, panquequinha nutritiva, pão de queijo, e muito mais!
Completo em informações para orientar cuidadores com as mais atualizadas diretrizes no assunto da IA.
O documento traz com detalhes tudo aquilo que é necessário saber para guiar uma Introdução Alimentar adequada, baseada nas orientações mais recentes da Sociedade Brasileira de Pediatria, Ministério da Saúde, Organização Mundial da Saúde e Consenso Brasileiro sobre Alergia Alimentar.
Para que mais crianças comam bem é preciso que orientações arcaicas sejam prontamente substituídas pelas mais recentes, que são embasadas em pesquisas e estudos sólidos.
Nele você vai encontrar tudo sobre: quando e como começar a IA; por onde iniciar; métodos; como compor o pratinho do bebê; o que pode e o que não pode; grupos alimentares; janela imunológica; engasgo e manobra de desengasgo; constipação e como prevenir e tratar; as fases da IA e como passar por cada uma; temperos; rotina; higienização de alimentos; IA para crianças APLV; como escolher o que comprar; e muito mais!!
Uma apaixonada por alimentação saudável e equilibrada, crianças, maternidade e estudos! Técnica e graduanda em nutrição, especialista em Introdução Alimentar, trabalha com consultorias personalizadas para realizar seu propósito "por mais crianças comendo bem"! Através de consultorias personalizadas, materiais exclusivos e conteúdo de qualidade nas redes sociais, leva conhecimento e informação atualizada para cuidadores para que bebês e crianças tenham uma alimentação adequada e saudável por toda a vida, começando pela Introdução Alimentar. Atende clientes em diversos países de forma on-line e também trabalha de forma presencial e domiciliar em Ribeirão Preto-SP.
Carolina
“Esperei para ver se passava e começou a bater o desespero. Eu encontrei a Olívia e ela fez um trabalho incrível, a nossa vida mudou. Falo que tem o antes da Olívia e o depois dela! Fez um trabalho comigo como mãe também, me acalmou muito. Se não fosse ela, a gente não teria evoluído em todas as refeições. Antes minha bebê não se interessava pelos alimentos, hoje come todas as frutas e aceita muito bem as refeições. Evoluiu na mastigação, no paladar, nas texturas… e eu como mãe também evoluí. Minha experiência foi extremamente positiva e indico muito para qualquer pessoa“
Érica
“Ele tinha dificuldade em aceitar os alimentos, mas já está almoçando bem e jantando bem!”
Renata
“Meus filhos, agora com 3 anos, desde o início da introdução alimentar tiveram comportamentos cíclicos de seletividade que se agravaram com a idade. Nos nossos encontros pude perceber que podia fazer mudanças simples e que trouxeram resultado. Percebo que ambos estão mais abertos a experimentar, curiosos com o que está à mesa, querendo produzir receitas… Trouxe muito mais leveza e prazer as refeições. Muito obrigada pelo apoio de sempre!”
Walquíria
“Depois da consultoria com a Olívia, eu nem acreditei, passou a comer horrores e eu estou muito feliz e com o coração aliviado!”
Débora
“As frutas não eram o foco principal, mas sim os legumes. Hoje come tudo com satisfação! A Olívia ajudou a gente quando o B. estava em uma fase bem seletiva, o B. só comia tomate e ovo. E agora temos um bebê que come sozinho e come vários legumes! Eu também tinha alguns bloqueios que a Olívia foi me ajudando e hoje temos um bebê comilãozinho!”
Consultoria Introdução Alimentar
Empreendedor(a)
🍊Te ajudo a guiar uma IA de sucesso
🍎Por + crianças comendo bem
🎓Técnica e graduanda em nutrição
🌎Atendo sem fronteiras
📍Ribeirão Preto
